Il coach porta
- ascolto e domande orientate all’obiettivo;
- una struttura per mettere ordine e verificare;
- attenzione al perimetro e alla riservatezza;
- feedback sul processo, senza decidere al posto tuo.
Il metodo
Chiarezza, obiettivo, piano, azione e revisione.
Una struttura semplice da comprendere, abbastanza flessibile da rispettare la persona e abbastanza concreta da verificare ciò che sta cambiando.
Standard professionali ICF
Un servizio costruito per seguire elevati standard etici e professionali.
Il percorso si ispira agli standard previsti da International Coaching Federation: accordi chiari, ascolto, riservatezza, rispetto dell’autonomia della persona e attenzione costante ai confini del coaching.
Che cosa significa nel rapporto con te
- obiettivi e aspettative vengono chiariti prima di iniziare;
- ruoli, responsabilità e condizioni restano trasparenti;
- la persona mantiene libertà e responsabilità sulle proprie scelte;
- quando il bisogno richiede un altro professionista, il limite viene dichiarato.
Cinque fasi
Il percorso non procede per frasi motivazionali, ma per domande e verifiche.
Le fasi possono tornare più volte. Una decisione chiarisce l’obiettivo; un’azione fa emergere nuove informazioni; la revisione permette di scegliere con maggiore precisione.
1. Chiarire la situazione
Ricostruiamo fatti, persone coinvolte, vincoli, risorse e interpretazioni. Cerchiamo la domanda reale dietro il problema raccontato.
2. Definire l’obiettivo
Precisiamo cosa vuoi ottenere, perché conta e quali segnali renderebbero visibile un avanzamento.
3. Costruire il piano
Valutiamo opzioni, priorità, ostacoli e una sequenza di passi proporzionata al momento.
4. Agire
Scegli un passo concreto da mettere alla prova. L’azione non serve a dimostrare qualcosa, ma a produrre esperienza e informazioni.
5. Rivedere
Osserviamo ciò che è accaduto, ciò che hai imparato e come adattare il passo successivo.
Ruoli e responsabilità
Un buon accordo protegge il lavoro di entrambi.
La persona porta
- la propria esperienza e il contesto reale;
- la scelta di ciò che vuole approfondire;
- la responsabilità delle decisioni e delle azioni;
- feedback sinceri su utilità, difficoltà e ritmo.
Tra gli incontri
Il cambiamento si verifica nella vita reale.
Una sessione può produrre chiarezza; la continuità nasce quando quella chiarezza diventa una scelta osservabile. Per questo possono essere concordati piccoli passi, note o domande da portare nel quotidiano.
Nessun compito standard.
Le attività tra gli incontri vengono definite solo se utili all’obiettivo e proporzionate alla situazione.
Quando non è adatto
Il metodo include anche il diritto di dire “questo non è coaching”.
- quando cerchi diagnosi, cura o trattamento di un disturbo;
- quando è presente un’urgenza psicologica o sanitaria;
- quando vuoi che qualcuno scelga al posto tuo;
- quando l’obiettivo richiede una consulenza tecnica specialistica;
- quando non esistono condizioni minime di sicurezza e volontarietà.